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プロテイン×ドルチェグスト

スポーツ栄養

【アスリートレシピ】美味しく、素早く!ドルチェグストでたんぱく質補給プロテイン×アイスコーヒー

こんばんは、moe(@moe_athlete)です。 moeは、走る前にコーヒーを飲んでいます。 理由は、ダルビッシュ有選手が有酸素運動の練習前に飲んでいるからです。 めっちゃミーハーです(笑)。 こ ...

マッスルプロテインゼリー

スポーツ栄養

【アスリートレシピ】クックパッド掲載中/濃厚マッスルプロテインゼリー

こんばんは、moeです。 moeタンパク質がたくさん摂取できるデザートやおやつが作れないかなぁ~。 プロテインを使ったレシピを日々考えています。 プロテインにタンパク質が超豊富なゼラチンを入れて固めた ...

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