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【2019年新年のごあいさつ/ビデオ年賀状】HAPPY NEW YEAR!

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2019年初日の出




新年あけましておめでとうございまず。

フリーランス管理栄養士のmoeです。

2019年が始まりました。

moe
今年は動画をたくさんアップしたいと思っています。

なので、年賀状をビデオにしてみました。

2019年の目標

簡単ですが2019年の目標を作成しました。

仕事

  • 料理教室を開催する
  • スポーツ栄養セミナーを開催する
  • 動画を毎日アップロードする

スポーツ

  • 名古屋ウィメンズマラソンでサブ3.5達成
  • トライアスロンレースに復帰
  • 海外レースに出場する

英語

  • 洋書を毎月1冊読む
  • カランメソッドステージ12終了

身体

  • 体重47㎏ 体脂肪率19%キープ

皆さんは今年の目標を立てましたか?

良い目標が立てられたら、教えてくださいね。

では、また~。

moe_nagoya
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