-
-
トライアスロン伊良湖大会中止 ロードバイクメンテ＆NEWシューズ
2021/9/8
フリーランス管理栄養士 食トレーニング研究所所長のmoeです。 moe前回のブログ投稿から約5か月も経ってしまいました。 本当なら今度の日曜日の9月12日にトライアスロン伊良湖大会に出場予定でした。 ...
-
-
YouTube更新：トライアスロントレーニング報告 #3 2021年4月19日～25日
2021/4/28
フリーランス管理栄養士 食トレーニング研究所所長のmoeです。 4月2日から 9月のトライアスロン伊良湖大会に 向けてトレーニングをしています。 moe2021年4月19日～25日の練習内容を動画にま ...
-
-
YouTube更新：トライアスロントレーニング報告 #2 2021年4月18日
2021/4/19
フリーランス管理栄養士 食トレーニング研究所所長のmoeです。 4月2日から 9月のトライアスロン伊良湖大会に 向けてトレーニングをしています。 【エントリー報告】トライアスロン伊良湖2021 4月1 ...
-
-
YouTube更新：トライアスロントレーニング報告 #1 2021年4月11日
2021/4/13
フリーランス管理栄養士 食トレーニング研究所所長のmoeです。 9月のトライアスロン伊良湖大会に 向けてのトレーニングを始めて、 10日経ちました。 moe熱しやすく冷めやすいmoe。 トレーニングを ...
-
-
【何とかサブ4で完走】2年ぶりの名古屋ウィメンズマラソン2021
2021/3/21
こんばんは、フリーランス管理栄養士／食トレーニング研究所所長のmoeです。 めちゃくちゃ久しぶりの更新になってしまいました。 前回の投稿は昨年4月。 アスリート仲間と初めてのオンライン飲み会／気づいた ...
-
-
【動画あり】アラフィフトライアスリート＆管理栄養士のモーニングルーティン
2020/4/16
おはようございます、アラフィフトライアスリート＆管理栄養士 のmoeです。 めずらしく朝の更新です。 moeといっても早起きをしたわけではなく、徹夜をしてしまいました。 徹夜をしてしまった理由は・・・ ...
-
-
外出自粛時にオススメ／室内サイクリングトレーニングアプリ ZWIFT（ズイフト）
2020/4/7 Zwift
こんばんは、フリーランス管理栄養士／食トレーニング研究所所長のmoeです。 新型コロナウイルス感染拡大により、東京、神奈川、埼玉、千葉、大阪、兵庫、福岡の７都府県を対象に1ヵ月間の「緊急事態宣言」が発 ...
-
-
2020名古屋ウィメンズマラソン／オンラインマラソン完走！
2020/4/5 名古屋ウィメンズマラソン
こんばんは、フリーランス管理栄養士のmoeです。 新型コロナウイルス感染流行により、中止になってしまった2020年の名古屋ウィメンズマラソン。 2020年名古屋ウィメンズマラソン中止／オンラインマラソ ...
-
-
2020年名古屋ウィメンズマラソン当日／名古屋パン屋めぐりラン
2020/3/31
こんばんは、フリーランス管理栄養士のmoeです。 名古屋ウィメンズマラソンが中止になったので、沖縄から訪れたトライアスリート仲間のリクエストで名古屋パン屋めぐりランをしました。 2020年名古屋ウィメ ...
-
-
【2020年1月】ラン＆バイク練習結果報告
2020/1/31
こんばんは、アスリートライフハックのmoeです。 今日は2020年1月最終日。 moeのランとバイクの練習目標は達成できたのでしょうか？ moe1月のトレーニング結果のご報告です。 2020年1月のラ ...
-
-
あと2日／1月のバイク＆ラン練習の目標達成できるのか？
2020/1/29
こんばんは、アスリートライフハックのmoeです。 1月もあと2日。 2020年もあと11ヵ月ですよ。 焦る・・・。 残り2日時点の1月の練習量 バイク 220km／目標229km ラン 91km／目標 ...
-
-
【トライアスロン再チャレンジ日記】3年ぶり！ビンディングシューズ再デビュー（動画あり）
2019/8/19
こんばんは、フリーランス管理栄養士／食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 バイク強化月間の8月、すでに364㎞走破したmoeです。 8月の目標は400㎞なのであと36㎞。 し、しかし、スイムの練習 ...
-
-
【トライアスロン再チャレンジ日記】東山通サイクリング
2019/8/16
こんばんは、フリーランス管理栄養士／食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 8月はバイク強化月間のmoeです。 TREｋ君と帰るか、BIANCHI君と帰るか、散々迷ってBIANCHI君と実家に帰省し ...
-
-
【トライアスロン再チャレンジ日記】Runtrip Via NAGOYAと唐や餃子ラン
2019/8/11
こんばんは、フリーランス管理栄養士／食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 8月3日（土）にラントリップさん主催のとっても楽しいランイベントRuntrip Via NAGOYAに参加してきましたので ...
-
-
トライアスロン再チャレンジ日記／朝スイムから朝ランとぱん兄弟
2019/8/9
こんばんは、フリーランス管理栄養士／食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 アナタはお気に入りのパン屋さんはありますか？ moeの家の近くにはステキなパン屋さんがいっぱいあり、走りながらのパン屋さん ...
-
-
トライアスロン再チャレンジ日記／朔日参りラン
2019/8/8
こんばんは、フリーランス管理栄養士／食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 朔日（ついたち）参りってご存知ですか？ moeは今年の2月から毎月月初にお稲荷さんに参拝に行くことにしています。 歩いてい ...
-
-
トライアスロン再チャレンジ日記／7月のトレーニングふりかえり
2019/8/5
こんばんは、フリーランス管理栄養士／食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 7月末からついに？、やっと？バイク練習を始め、5日が過ぎました。 トライアスロン再チャレンジ日記／3年ぶり！ビアンキ君と外 ...
-
-
【栄養セミナーつき】いびがわマラソン試走会バスツアーのご案内
2019/8/2
こんばんは、フリーランス管理栄養士／食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 今日は、moeが栄養セミナー講師として参加するイベントのご紹介です。 ランアップ／いびがわマラソン試走会バスツアー ランニ ...
-
-
トライアスロン再チャレンジ日記／TREK君としばしの別れ～オーバーホール編
2019/7/31
こんばんは、フリーランス管理栄養士／食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 昨日から始めたトライアスロン再チャレンジ日記の2回目です。 moe今日もビアンキ君と朝デートしてきました。 昨日は、いきな ...
-
-
トライアスロン再チャレンジ日記／3年ぶり！ビアンキ君と外デート
2019/7/30
こんばんは、フリーランス管理栄養士／食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 moe7月も残り1日になりました。 ということは・・・ moeの復帰トライアスロンレース伊良湖トライアスロン（9月8日開催 ...