トレーニング

トレーニング

トライアスロン伊良湖大会中止 ロードバイクメンテ&NEWシューズ

2021/9/8  

フリーランス管理栄養士 食トレーニング研究所所長のmoeです。 moe前回のブログ投稿から約5か月も経ってしまいました。 本当なら今度の日曜日の9月12日にトライアスロン伊良湖大会に出場予定でした。 ...

トレーニング

YouTube更新:トライアスロントレーニング報告 #3 2021年4月19日~25日

2021/4/28  

フリーランス管理栄養士 食トレーニング研究所所長のmoeです。 4月2日から 9月のトライアスロン伊良湖大会に 向けてトレーニングをしています。 moe2021年4月19日~25日の練習内容を動画にま ...

スポンサーリンク

トレーニング

YouTube更新:トライアスロントレーニング報告 #2 2021年4月18日

2021/4/19  

フリーランス管理栄養士 食トレーニング研究所所長のmoeです。 4月2日から 9月のトライアスロン伊良湖大会に 向けてトレーニングをしています。 【エントリー報告】トライアスロン伊良湖2021 4月1 ...

トレーニング

YouTube更新:トライアスロントレーニング報告 #1 2021年4月11日

2021/4/13  

フリーランス管理栄養士 食トレーニング研究所所長のmoeです。 9月のトライアスロン伊良湖大会に 向けてのトレーニングを始めて、 10日経ちました。 moe熱しやすく冷めやすいmoe。 トレーニングを ...

ラン

【何とかサブ4で完走】2年ぶりの名古屋ウィメンズマラソン2021

2021/3/21  

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーニング研究所所長のmoeです。 めちゃくちゃ久しぶりの更新になってしまいました。 前回の投稿は昨年4月。 アスリート仲間と初めてのオンライン飲み会/気づいた ...

スポンサーリンク

morning routine

VLOG トレーニング

【動画あり】アラフィフトライアスリート&管理栄養士のモーニングルーティン

2020/4/16  

おはようございます、アラフィフトライアスリート&管理栄養士 のmoeです。 めずらしく朝の更新です。 moeといっても早起きをしたわけではなく、徹夜をしてしまいました。 徹夜をしてしまった理由は・・・ ...

ZWIFT

トレーニング バイク

外出自粛時にオススメ/室内サイクリングトレーニングアプリ ZWIFT(ズイフト)

2020/4/7    

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーニング研究所所長のmoeです。 新型コロナウイルス感染拡大により、東京、神奈川、埼玉、千葉、大阪、兵庫、福岡の7都府県を対象に1ヵ月間の「緊急事態宣言」が発 ...

桜と鳥居

トレーニング ラン

2020名古屋ウィメンズマラソン/オンラインマラソン完走!

こんばんは、フリーランス管理栄養士のmoeです。 新型コロナウイルス感染流行により、中止になってしまった2020年の名古屋ウィメンズマラソン。 2020年名古屋ウィメンズマラソン中止/オンラインマラソ ...

スポンサーリンク

三ツ山猫ストア

アスリートグルメ トレーニング ラン

2020年名古屋ウィメンズマラソン当日/名古屋パン屋めぐりラン

2020/3/31  

こんばんは、フリーランス管理栄養士のmoeです。 名古屋ウィメンズマラソンが中止になったので、沖縄から訪れたトライアスリート仲間のリクエストで名古屋パン屋めぐりランをしました。 2020年名古屋ウィメ ...

トレーニング バイク ラン

【2020年1月】ラン&バイク練習結果報告

2020/1/31  

こんばんは、アスリートライフハックのmoeです。 今日は2020年1月最終日。 moeのランとバイクの練習目標は達成できたのでしょうか? moe1月のトレーニング結果のご報告です。 2020年1月のラ ...

トレーニング バイク ラン

あと2日/1月のバイク&ラン練習の目標達成できるのか?

2020/1/29  

こんばんは、アスリートライフハックのmoeです。 1月もあと2日。 2020年もあと11ヵ月ですよ。 焦る・・・。 残り2日時点の1月の練習量 バイク 220km/目標229km ラン 91km/目標 ...

スポンサーリンク

トレーニング バイク

【トライアスロン再チャレンジ日記】3年ぶり!ビンディングシューズ再デビュー(動画あり)

2019/8/19  

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 バイク強化月間の8月、すでに364㎞走破したmoeです。 8月の目標は400㎞なのであと36㎞。 し、しかし、スイムの練習 ...

トレーニング バイク

【トライアスロン再チャレンジ日記】東山通サイクリング

2019/8/16  

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 8月はバイク強化月間のmoeです。 TREk君と帰るか、BIANCHI君と帰るか、散々迷ってBIANCHI君と実家に帰省し ...

トレーニング ラン

【トライアスロン再チャレンジ日記】Runtrip Via NAGOYAと唐や餃子ラン

2019/8/11  

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 8月3日(土)にラントリップさん主催のとっても楽しいランイベントRuntrip Via NAGOYAに参加してきましたので ...

スポンサーリンク

アスリートグルメ トレーニング ラン

トライアスロン再チャレンジ日記/朝スイムから朝ランとぱん兄弟

2019/8/9  

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 アナタはお気に入りのパン屋さんはありますか? moeの家の近くにはステキなパン屋さんがいっぱいあり、走りながらのパン屋さん ...

トレーニング ラン

トライアスロン再チャレンジ日記/朔日参りラン

2019/8/8  

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 朔日(ついたち)参りってご存知ですか? moeは今年の2月から毎月月初にお稲荷さんに参拝に行くことにしています。 歩いてい ...

スイム トレーニング バイク ラン

トライアスロン再チャレンジ日記/7月のトレーニングふりかえり

2019/8/5  

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 7月末からついに?、やっと?バイク練習を始め、5日が過ぎました。 トライアスロン再チャレンジ日記/3年ぶり!ビアンキ君と外 ...

スポンサーリンク

お知らせ スポーツ栄養 トレーニング ラン

【栄養セミナーつき】いびがわマラソン試走会バスツアーのご案内

2019/8/2  

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 今日は、moeが栄養セミナー講師として参加するイベントのご紹介です。 ランアップ/いびがわマラソン試走会バスツアー ランニ ...

トレーニング バイク

トライアスロン再チャレンジ日記/TREK君としばしの別れ~オーバーホール編

2019/7/31  

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 昨日から始めたトライアスロン再チャレンジ日記の2回目です。 moe今日もビアンキ君と朝デートしてきました。 昨日は、いきな ...

トレーニング バイク

トライアスロン再チャレンジ日記/3年ぶり!ビアンキ君と外デート

2019/7/30  

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 moe7月も残り1日になりました。 ということは・・・ moeの復帰トライアスロンレース伊良湖トライアスロン(9月8日開催 ...

© 2021 アスリートライフハック