トライアスリート＆フリーランス管理栄養士 木下ともえです。
いつから使っているかわからないほど長く愛用しているオムロンの低周波治療器HV－F127。
たぶん、全く走っていない会社員時代から使っています。
10年以上使っているのでは？！
パッドを患部にピタッとくっつけて低周波治療をするのですが、だんだん粘着力が弱くなってきます。
低周波治療器自体は全く問題なく動くのですが、パッドが肌にくっつかなくなるとすぐはがれてしまい、治療できないので定期的にパッドを交換が必須。
この記事では、粘着力が弱くなったオムロンの低周波治療器HV－F127のパッド交換についてまとめました。
オムロン低周波治療器HV－F127とは
長年愛用していながら、低周波治療ってなに？と思ったので調べてみました。
オムロン低周波治療器HV－F127のマニュアルによると
低周波治療とは
生理作用をうまく利用する治療方法
自分自身は気づきませんが、脳や心臓、筋肉や神経など、私たちの身体はいかなるところからもごく弱い電気を発生しています。これを「生体電気」といい、身体が正常に機能していくうえで欠かせない役目を果たしています。私たちの身体は、外部から加えられた電気的な刺激にも敏感に反応し、いろいろ変化をおこす性質があります。人間の身体がもともともっ
ているこのような作用を上手に利用して、生体電気の異常すなわち身体の異常となってあらわれるコリや痛みなどの治療を行おうとするのが電気治療で、その中の代表的なひとつが低周波の治療法です。
オムロン低周波治療器エレパレスHV-F127 HV-F130 HV-F131取扱説明書より引用
私たちのカラダは弱い電気を発生していて、低周波治療器で外部から電気刺激を与ることにより、コリや痛みを和らげられるんですね。
低周波治療のしくみについてはこのように説明されています。
筋肉のポンプ作用
低周波電流により筋肉が収縮弛緩し、筋肉のポンプ作用が働きます。弛緩したときには、血液がどっと送り込まれ、次に収縮すると老廃物を含む血液が送り出されます。この働
きが繰り返されると、血液の流れが良くなり、血行が促進されます。
オムロン低周波治療器エレパレスHV-F127 HV-F130 HV-F131取扱説明書より引用
低周波で刺激を与えることで、血行が促されるのですね。
痛みをやわらげる
痛みのある部位に低周波電流を流すと、痛みを伝達する機能に作用し、脳に痛みの感覚を伝えにくくし、痛みをやわらげるといわれています。
オムロン低周波治療器エレパレスHV-F127 HV-F130 HV-F131取扱説明書より引用
痛みもやわらぐらしい。
低周波治療器は、血行を促進し、痛みをやわらげる機器ですね。
ハンディサイズでいろいろなところで使えるのにすごい！
実家のようにデーンとマッサージチェアを置けるとよいのですが、そのようなスペースもなく、遠征先や合宿先に持ち運んでも使いたいという場合は、持ち運びもしやすいオムロン低周波治療器HV－F127がピッタリだと思います。
オムロン低周波治療器HV－F127のパッド交換
オムロン低周波治療器HV－F127自体が動かない！ということは、今まで一度もないのですが、長年使っていると、患部に貼り付けるパッドの着きが悪くなってきます。
パッドは患部に貼り付けるものなので、粘着性があります。
使っていると皮脂などもくっついてしまい、粘着力が弱くなり貼りつきにくくなったり、はがれやすくなったりします。
そんな風になったら、電源を切って、コードをパッドから外して水洗いすることができます。
水洗いお手入れの目安は30回に1回と取扱説明書に書かれていました。
水洗いをしていれば、ずっと使えるわけではなく、30回に1回の水洗いを10回程度とのこと。
オムロン低周波治療器HV－F127を300回ぐらい使ったら、新しいパッドに交換という感じでしょうか？
1日1回使うとすると、10ヶ月ぐらいでパッドを交換を目安にするとよさそうです。
と言いつつ、水洗いの頻度や肌の状態、保管状態などで異なるので私はもっと長く使っている気がします。
上の写真を見ていただくとわかると思いますが、右側の粘着面は見た目でも貼りつきそうもない感じなってきたので、交換することにしました。
オムロン純正品の交換用のパッド オムロン 低周波治療器 エレパルス用 ロングライフパッド HV-LLPADをAmazonで購入しました。
Garmin ForeAthlete 745 バンドのように、お値打ちなサードパーティのものもあります。
でも、ランニングウォッチのバンドと違って、医療機器に使うものなのでサードパーティ製はちょっと怖いので素直に純正のものを購入しました。
右が新しいパッド、左が古いパッド。
輝きが違う！
早速、交換したら、めちゃくちゃ快適！
ケチらないで粘着力が弱くなったら、今後はすぐに交換したいと思います。
気になるオムロン 低周波治療器
Amazonで検索していたら、オムロンの低周波治療器はいろいろなタイプのものがあることに気づきました。
中でも2つの低周波治療器が気になりました。
1つは、温熱低周波治療器HV-F312。
低周波治療器HV－F127は冬は貼り付けた瞬間ヒヤッとするので、温かいのはとてもよさそう。
もう1つは、スポーツ後のコンディショニング用に考えられた低周波治療器HV-F030。
太ももやふくらはぎ用の筋肉用と足首やひじ、ひざなどの関節用の2種類のパッドが採用されていて、使いやすそう。
新しい低周波治療器を購入したら、報告しますね。
お勧めがあったら、教えてください。
