こんばんは、フリーランス管理栄養士／食トレーニング研究所所長のmoeこと木下ともえです。
ゴールデンウィークが始まりますが、今年は緊急事態宣言で外出自粛が求められているのでおうちで過ごす時間が長くなりそうです。
そこで、気になるのが活動量の不足による体重の増加。
そんなコロナ太りを心配しているアナタのために、初のオンラインセミナーを開催することにしました。
オンラインセミナー開催／管理栄養士が教える【コロナ太りを防ぐ7つのポイント】
在宅勤務や外出自粛のため、自宅で過ごす時間が多くなり、普段より活動量が減った方も多いはず。
「体重計に乗るのが怖い」
「身体が重い」
「お腹のぽっこりが気になる」
そんなアナタのために管理栄養士が教える【コロナ太りを防ぐ7つのポイント】セミナーを開催します。
こんな方におすすめ
こんな方におすすめ
- 「コロナ太りを運動で何とかしたいけれど、ジムにも行けない」
- 「ついつい食べてしまうクセを直したい」
- 「在宅勤務が終わった後に、太ったと思われたくない」
このセミナーで得られるもの
○体重の増加をストップできる
○アフターコロナでも役立つ食事・生活習慣を身につけられる
○心身ともに健康になれる
さらに、先着1名さまにクックパッドプレミアムサービスをプレゼント(2020年6月30日まで)
セミナー概要
テーマ：管理栄養士が教える【コロナ太りを防ぐための7つのポイント】
講師：管理栄養士 木下ともえ
日時：4月29日（水曜日）
時間：13時～14時30分（1時間30分）
＊当日は12時45分から入室ができます。5~15分前にはZOOMのURLをクリックして入室しておいていただくとスムーズです。開始まではフリートークの時間です。
会場：ZOOMオンラインミーティング
インターネットにつながるパソコン、タブレット、スマートフォンがあればどこでも参加可能です。
費用：1,000円（税込み）
＊申込後、入金方法（振込・クレジットカード）についてお知らせします。
定員：限定4名（残り3名）
【ZOOMオンラインミーティングへの入室方法】
お申込みされた方へ入室用のURLをご案内します。
ZOOMの利用がはじめての方は開始前にアクセスしてください。
PC、モバイル端末にアプリがダウンロードされます。
タイムライン
12:45 フリートーク
13:00 講師自己紹介とセミナーの流れについて説明
13:10 管理栄養士が教える／コロナ太りを防ぐ7つのポイント
14:10 質疑応答、集合写真撮影
＊ZOOMセミナーの活動報告に使わせていただきたいので、最後に集合写真を撮影します。撮影不可の方はカメラをオフにしてください。
14:30 終了、アンケート
ご協力のお願い
今回のセミナーは録画させていただきます。
参加者の声や顔が映らないように配慮して自分の講座の振り返り、欠席者への振替受講に使用しますので事前にご了承ください。
申し込み＆問合せ先
LINEメッセージをお送りください。
プロフィール欄のリンクからお友達追加できます。
＊24時間以内に返信いたします。
主催
人生をかえる管理栄養士 木下ともえ（きのしたともえ）
食トレーニング研究所長／トライアスリート
1970年愛知県豊橋市生まれ。
大学卒業後、ABCクッキングスタジオ料理講師、婚礼司会者、大手人材サービス会社などでの勤務を経て、2018年11月、会社員からフリーランス管理栄養士として活動をスタート。
アスリートや減量したい方への食トレーニングパーソナルサポート、アスリート向けの献立作成とメニュー開発、レシピ開発、クリニックでの糖尿病、高血圧症、脂質異常症の方への栄養指導、メタボリック症候群の方への特定保健指導など、幅広く食と健康をテーマに携わる。