トライアスリートによるアスリートのためのライフハック

アスリートライフハック

「 Zwift 」 一覧

七草がゆ

スポーツ栄養

【アスリートレシピ】七草がゆ ⇒ 120分走&30分ローラーあとに六草鶏がゆ

こんばんは、アスリートライフハックのmoe(@moe_athlete)です。 今日は1月7日、人日の節句。 七草がゆの日ですね。 アナタは1年の無病息災を祈って、七草がゆを食べましたか? 割と行事食を ...

ZWIFT

moeのオススメ トレーニング バイク

\ZWIFTデビュー/ついにロードバイクの練習を再開しました!

2017/12/22    ,

こんばんは、アスリートライフハックのmoe(@moe_athlete)です。 予告通り、ついにバイク練習を再開しました。  アスリートライフハック【予告】1年半ぶりにロードバイク練習を再開し ...

スポンサーリンク

ELITE QUBO DIGITAL SMART B+

トレーニング バイク

【バイク練習再開への道のり】1年半ぶりのバイクメンテナンス~ローラー練習前に準備したこと~

2017/12/17    ,

こんばんは、アスリートライフハックのmoe(@moe_athlete)です。 バイク練習再開宣言した翌日に、新しいローラー台がmoe家にやってきました。  アスリートライフハック【予告】1年 ...

road bikes

トレーニング バイク

【予告】1年半ぶりにロードバイク練習を再開します!スマートトレーナーを購入

2017/12/14    

こんばんは、アスリートライフハックのmoe(@moe_athlete)です。 12月3日に無事にシンガポールでマラソンレース復帰をしました。  アスリートライフハック【復帰マラソンレースのご ...

Copyright© アスリートライフハック , 2019 All Rights Reserved.