こんばんは、moe（＠moe_athlete）です。
先週から始めた小出監督の著書『知識ゼロからのフルマラソン入門』を参考にした練習メニュー。
フルマラソン完走に向けた練習メニュー完成／2017年1月の練習
週末は歩5分＋速歩20分×2セットの練習メニューでしたが、3連休の中日で翌日もお休みだしということで、長距離＆長時間ウォーキングにチャレンジしてみることにしました。
日曜日練習メニューの長距離＆長時間ウォーキング
近場をぐるぐる回るのも面白くないので、目的地までウォーキングで行って、帰りは地下鉄で帰ってくることにしました。
午後からお天気も悪くなる予定だったので、雨が降る前にウォーキングを終わらせるにも良いメニュー。
ということで、目的地に向かって出発！
グーグルマップで調べたら、8～9km。
私の場合、ウォーキングだとキロ10分のペースなので1時間30分もあればいけるかなって目算しました。
グーグルマップのオススメルートが気に入らなかったので自分でアレンジして、9.15kmを1時間37分で歩けました。
途中、こっちだろうと適当に歩いていたら、自分がどこにいるのわからなくなり、焦りましたが無事に到着。
やはりグーグルマップさんのオススメ通りに行った方が良いかもって思いました。
ウォーキングの目的地
さて、その目的地とは・・・。
愛知県名古屋市北区山田町3-25
最寄り駅は大曽根駅で菅原道真公を祀った山田天満宮に併設されている神社です。
「金」という名前の通り、金運がアップする神社と言われています。
金神社を目的地にした理由
新年早々、お財布が見当たらなくなり、2日間探したのですが見つからず、あきらめて7日に交番に紛失届を出し、キャッシュカードやクレジットカードを止めました。
とりあえずのお財布紛失後の処理が終わったら、今年の金運がとっても心配になり、ググったら、「金神社」が金運にご利益があると分かったので訪れてみることにしたのです。
訪れた1月8日は初金祭（はつこがねまつり）という金運招福・商売繁盛・開運くじを祈願するお祭りで、銭洗いで清めた福銭（５円玉）を先着500名に授けていただけるということで、かなり混雑してました。
私は自分のお財布に入った小銭を銭洗い（小金洗い こがねあらい）をして持ち帰りました。
えびす様・だいこく様に3回ずつお水をかけて、その後、ザルに入れた小銭にお水をかけます。
お札や宝くじはジップロックのようなものに入れて洗うようです。
私の前の方がお札をジップロックに入れて洗っていました。
銭洗いのところには、馬券が当たった！というようなお礼がいっぱい貼られていて、テンションが上がります。
私もお礼参りに来られるといいなぁ。
恋の三社めぐり
金神社の参拝で私の目的は達成できたのですが、山田天満宮にはもう一つ御嶽神社という神社があり、そちらが恋の三社めぐりという乙女な企画の神社の一つなので、他の2つの神社もめぐってみることにしました。
恋の三社めぐりは名古屋市内にある恋の神様をめぐる、縁結び・良縁祈願・恋愛成就の旅です。
恋の霊水 高牟神社の恋の水
縁結びの御神木 城山八幡宮の連理木
山田天満宮（御嶽神社）のよりそい石
御嶽神社の大己貴命（おおなむちのみこと）は悪縁をたち切り、良縁に導く神様として信仰されています。
「よりそい石」を撫でて、恋の導きをお祈りするとよいそうです。
恥ずかしくて、よりそい石は撫でてきませんでしたが、山田天満宮の御朱印を授かりました。
高牟神社の恋の水
高牟神社（たかむじんじゃ）は千種駅の近く。
神社の境内に湧きだしている清水は、古井（恋）の水と呼ばれる霊水。
この水を飲むと恋が生まれるとも長寿お水とも言われています。
恋の水は一年を通じて水温が変化せず、夏に冷たく冬に温かい霊水との紹介通り、温かった♡
城山八幡宮の連理木（れんりぼく）
連理木は出会いと縁結びの御神木として信仰されています。
境内は女子二人連れやカップルで賑わっていましたが、神社の本殿裏手にあるせいか参拝の方はいらっしゃらず、御神木を触ってパワーをいただきました。
連理木は一つの枝が他の枝とつらなり再び木目が合一したもので、古来より「連理の契り・連理の枕」などと例えられ、男女の深いつながり・和合の象徴として、縁結び・良縁祈願・夫婦円満の御神木として信仰されているそうです。
ここはひっそりとして神聖な雰囲気な場所なのでまた、訪れたいなって思いました。
城山八幡宮には、桃取石という恋占いができる石もあります。
青い石と赤い石の間を目を閉じて、歩くそうですが、ここは参拝者で賑わっていたので諦めました。
恋の三社めぐりの距離と所要時間
私は家から山田八幡宮まで歩き、山田八幡宮から高牟神社までも歩きました。
距離は12kmぐらいでした。
高牟神社から城山八幡宮までは地下鉄東山線千種駅から本山駅まで移動し、そこから徒歩。
所要時間は参拝を含めて5時間ぐらいかな？
半日あれば巡れると思います。
ランで巡ったら、もっと短縮できるかもしれない。
初詣ランに恋の三社めぐりランなんていかがでしょうか？
山田天満宮～高牟神社～城山八幡宮は7km弱なので元気なら問題なく走れそうな気がします。
元気になったら、恋の三社めぐり2巡目にチャレンジ！
って、別に恋に悩んでいるわけではありません（笑）。
＊私の今年の目標
⇒ニューイヤー駅伝を応援しながら考えた＼2017年の目標／
コメント
[…] 【日曜日の練習メニュー】長距離＆長時間ウォーキングは金運アップと恋愛運アップ？ […]