食事
【栄養補給の振り返り】トライアスロン伊良湖大会2023
TREK
バイク ＼1年8か月ぶりに自転車通勤を再開したよ／自転車通勤の良いこと＆残念なこと
こんばんは、アスリートライフハックのmoe（moe）です。語学の勉強にハマって、トレーニングがおろそかになっていましたが、4月にこっそりと自転車通勤を始めていました。1年8か月ぶりに自転車通勤を再開自転車通勤再開までの道のり自転車で転んで、...
バイク ＼ZWIFTデビュー／ついにロードバイクの練習を再開しました！
こんばんは、アスリートライフハックのmoe（＠moe_athlete）です。予告通り、ついにバイク練習を再開しました。準備に時間がかかって、週末に始められませんでしたが、月曜日に念願のZWIFTデビューができました（喜）。祝！ZWIFTデビ...
バイク 【バイク練習再開への道のり】1年半ぶりのバイクメンテナンス～ローラー練習前に準備したこと～
こんばんは、アスリートライフハックのmoe（moe）です。バイク練習再開宣言した翌日に、新しいローラー台がmoe家にやってきました。「はやっ！！！」想定外に早い到着で、まだ、おNEWのELITE(エリート) QUBO(キューボ) デジタルス...