moeのオススメ

2020/4/27

アスリート仲間と初めてのオンライン飲み会/気づいたらベッドにいた

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーニング研究所所長のmoeです。 昨日、ブログで告知した、moeの初オンラインセミナー管理栄養士が教える【コロナ太りを防ぐ7つのポイント】は、定員数お申込みをいただき、満員御礼となりました。 オンラインセミナー開催/管理栄養士が教える【コロナ太りを防ぐ7つのポイント】 moeありがとうございます。 コロナで外で走ったり、自転車に乗ったり、泳いだりできない今、オンラインセミナーで食事のこと、栄養のことを学んで食トレーニングしていただきたいと思っています。 今後もオン ...

お知らせ スポーツ栄養

2020/4/27

オンラインセミナー開催/管理栄養士が教える【コロナ太りを防ぐ7つのポイント】

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーニング研究所所長のmoeこと木下ともえです。 ゴールデンウィークが始まりますが、今年は緊急事態宣言で外出自粛が求められているのでおうちで過ごす時間が長くなりそうです。 そこで、気になるのが活動量の不足による体重の増加。 そんなコロナ太りを心配しているアナタのために、初のオンラインセミナーを開催することにしました。 オンラインセミナー開催/管理栄養士が教える【コロナ太りを防ぐ7つのポイント】 在宅勤務や外出自粛のため、自宅で過ごす時間が多くなり、普段より活動量が減 ...

morning routine

VLOG トレーニング

2020/4/16

【動画あり】アラフィフトライアスリート&管理栄養士のモーニングルーティン

おはようございます、アラフィフトライアスリート&管理栄養士 のmoeです。 めずらしく朝の更新です。 moeといっても早起きをしたわけではなく、徹夜をしてしまいました。 徹夜をしてしまった理由は・・・・ 【My Morning Routine 2020/アラフィフ・トライアスリート&管理栄養士の朝のルーティン2020】 moeのモーニングルーティン動画を編集していたら、朝になってしまったのです(汗)。 YouTubeでみんながやっているモーニングルーティンビデオがうらやましくて、わたしも作ってみました(ミ ...

ランニング

VLOG お知らせ

2020/4/9

【YouTube】アスリートライフハックチャンネル/再開しました

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーニング研究所所長のmoeです。 名古屋は緊急事態宣言を出されないと思っていたら、何やら独自の緊急事態宣言が出されるようです。 うーん、どうなるんでしょうか?! moeパニックが起こらないことを祈ります。 【YouTube】アスリートライフハックチャンネル/再開しました 昨日に引き続き、GoProくんとのランをVLOGにしました。 昨日は、Instagramにアップしましたが、今日はYouTubeアスリートハックチャンネルにアップをして、チャンネルを再開。 VLO ...

朝ラン

VLOG

2020/4/8

【VLOG】ひきこもり防止で東山一万歩コース/鳥の鳴き声

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーニング研究所所長のmoeです。 外出の必要がない仕事だと、平気で2日ぐらい引きこもってしまうので、今朝は走りに行ってきました。 moe久しぶりにGoPro君を持って、東山一万歩コースへ。 VLOGというほどの動画ではないけれど、ingtagramにアップしてみたのでよかったら見てください。 かわいい小鳥がかわいい鳴き声で泣いていたので撮影しました。 し、しかし、動画をチェックしたら、小鳥がどこにいるのかわからない。   この投稿をInstagramで見 ...

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