お知らせ レース

2021/4/5

【エントリー報告】トライアスロン伊良湖2021

こんばんは、フリーランス管理栄養士 食トレーニング研究所所長のmoeです。 moemoeのトライアスロンシーズンが開幕! 3月27日から始まったトライアスロン伊良湖大会に エントリーしました。 トライアスロン伊良湖大会 2020 2016年から3年間トライアスロンをお休みして 復帰したレースが2019年9月の トライアスロン伊良湖大会。 moeは、豊橋市出身で田原市に近いところに 実家があるので、ほぼ地元の大会と いってもよいレースで復帰をしました。 去年はAタイプにするか、 Bタイプにするか迷っていまし ...

レース

2021/4/5

YouTube更新:【名古屋ウィメンズマラソン2021】ふりかえり&記念品ティファニー紹介

こんばんは、フリーランス管理栄養士 食トレーニング研究所所長のmoeです。 1年放置していたYouTubeを更新しました。 【名古屋ウィメンズマラソン2021】 ギリギリサブ4ランナーのふりかえり&記念品ティファニー紹介 ラップを確認しながら、しっかりと反省しました。 moeやはり練習って大切! と改めて思いました。 来年も名古屋ウィメンズマラソンを走れるならば、 しっかりと練習します。

ラン

2021/3/21

【何とかサブ4で完走】2年ぶりの名古屋ウィメンズマラソン2021

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーニング研究所所長のmoeです。 めちゃくちゃ久しぶりの更新になってしまいました。 前回の投稿は昨年4月。 アスリート仲間と初めてのオンライン飲み会/気づいたらベッドにいた moe決してアスリートライフを止めてしまったわけではありません。 といってもコロナの影響により、トライアスロンやマラソン大会も中止になり大会には出られてません。 これは、みなさん同じですよね。 でも、ついに先週3月14日に2年ぶりのフルマラソンで名古屋ウィメンズマラソンを走ってきました。 2年 ...

moeのオススメ

2020/7/11

アスリート仲間と初めてのオンライン飲み会/気づいたらベッドにいた

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーニング研究所所長のmoeです。 昨日、ブログで告知した、moeの初オンラインセミナー管理栄養士が教える【コロナ太りを防ぐ7つのポイント】は、定員数お申込みをいただき、満員御礼となりました。 オンラインセミナー開催/管理栄養士が教える【コロナ太りを防ぐ7つのポイント】 moeありがとうございます。 コロナで外で走ったり、自転車に乗ったり、泳いだりできない今、オンラインセミナーで食事のこと、栄養のことを学んで食トレーニングしていただきたいと思っています。 今後もオン ...

お知らせ スポーツ栄養

2020/4/27

オンラインセミナー開催/管理栄養士が教える【コロナ太りを防ぐ7つのポイント】

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーニング研究所所長のmoeこと木下ともえです。 ゴールデンウィークが始まりますが、今年は緊急事態宣言で外出自粛が求められているのでおうちで過ごす時間が長くなりそうです。 そこで、気になるのが活動量の不足による体重の増加。 そんなコロナ太りを心配しているアナタのために、初のオンラインセミナーを開催することにしました。 オンラインセミナー開催/管理栄養士が教える【コロナ太りを防ぐ7つのポイント】 在宅勤務や外出自粛のため、自宅で過ごす時間が多くなり、普段より活動量が減 ...

© 2021 アスリートライフハック