トライアスリートによるアスリートのためのライフハック

アスリートライフハック

アスリートグルメ

アスリートグルメ

【アスリートグルメ】新栄/肉&魚どっちも食べられる!お値打ちランチ

2019/8/13  

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 大きな台風が来ているんですね。 海でスイム練習を考えているトライアスリートの方は気を付けてくださいね。 新栄でとってもお値 ...

アスリートグルメ トレーニング ラン

トライアスロン再チャレンジ日記/朝スイムから朝ランとぱん兄弟

2019/8/9  

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 アナタはお気に入りのパン屋さんはありますか? moeの家の近くにはステキなパン屋さんがいっぱいあり、走りながらのパン屋さん ...

スポンサーリンク

アスリートグルメ

【アスリートグルメ】初めてのいきなり!ステーキ/トップリブステーキ

2019/7/21  

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 昨日、遅ればせながら、いきなり!ステーキに初めて行ってきたので、久しぶりにアスリートグルメ記事をアップします。 いきなり! ...

パン

アスリートグルメ トレーニング ラン

東山公園/人気のパン屋さん4店めぐりランニングコース(10km以下)

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 6月に東山公園近くの人気のパン屋さんを走りながら巡ろうと計画中です。 日曜日に試走をしてきました。 そのあと予定があり、営 ...

レブレッソ

アスリートグルメ トレーニング ラン

【名古屋】熱田神宮~大須レブレッソ/トーストモーニングラントリップ

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 沖縄では梅雨入りをしたそうですが、名古屋は毎日気持ちよく晴れています。 練習プランで走らなくて良い日もつい走ってしまうmo ...

スポンサーリンク

オールインパスタ

moeのオススメ アスリートグルメ

あすけんモニタープレゼント/日清食品オールインパスタの試食レポート

2019/5/12  

こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーナーのmoeこと木下ともえです。 減量やダイエットをするときは、必ず体重を測定して記録、できれば毎日の食事を記録することがオススメです。 moemoeは、ク ...

プロテインスフレチーズケーキ

アスリートグルメ スポーツ栄養

【高タンパク質&低脂質&低カロリー】プロテインチーズケーキ試作中

2019/3/28    

こんばんは、フリーランス管理栄養士のmoeです。 名古屋ウィメンズマラソンの完走報告からお久しぶりの更新になってしまいました。 【2019年名古屋ウィメンズマラソン】サブ4ランナーのスタート&ゴール ...

ワイマーケットブルーイングキッチン

アスリートグルメ

【名古屋駅】クラフトビール飲み放題コース!ワイマーケットブルーイングで忘年会

2018/12/23  

こんばんは、フリーランス管理栄養士のmoeです。 昨日は、9月に一緒にリレーマラソンを走ったメンバーと忘年会でした。 \2018年 ナゴヤドーム6時間リレーマラソン/打ち上げ 大曽根 やき鳥 たから屋 ...

スポンサーリンク

ル・プレジール・デュ・パン

アスリートグルメ トレーニング ラン

【名古屋モーニングラン】星ヶ丘~東山公園/おすすめパン屋さんめぐり

2018/11/26  

こんばんは、フリーランス管理栄養士のmoeです。 星ヶ丘から東山公園の周辺には、おいしいパン屋さんがいっぱいあるのをご存知ですか? でも、地下鉄の駅から離れているお店も多いのが難点。 moeならば、走 ...

Daylight Mind Coffee Company

アスリートグルメ アスリート旅

【2018年 アイアンマン・ワールド・チャンピオンシップ】HOKA初体験&コナおすすめ朝ごはん

2018/11/23    

こんばんは、フリーランス管理栄養士のmoeです。 だんだん寒くなってきたので、寒さを忘れるために10月にアイアンマン・ワールド・チャンピオンシップの応援で訪れたハワイ島コナのコースをラントリップにアッ ...

Kona Coffee & Tea Company

アスリートグルメ アスリート旅

【2018年 アイアンマン・ワールド・チャンピオンシップ】コナ食レポート②/Kona Coffee & Tea

2018/10/26    

こんにちは、moeです。 アイアンマン・ワールド・チャンピオンシップのコナ食レポートの第二弾は、Kona Coffee & Tea Company。 コナって聞いたら、コナコーヒーを思い浮かべ ...

スポンサーリンク

Basik Cafe

アスリートグルメ アスリート旅

【2018年 アイアンマン・ワールド・チャンピオンシップ】コナ食レポート①/Basik Cafe アサイーボウル

2018/10/22    

こんばんは、moeです。 今日からアイアンマン・ワールド・チャンピオンシップの応援で訪れたハワイ島のカイルア・コナの食レポも少しずつアップしていきます。 カイルア・コナのアリイ・ドライブ近くのホテルに ...

東桜パクチー

アスリートグルメ

【名古屋/栄駅・高岳駅】人気の東桜パクチーでタイ料理バンコクランチ

2018/10/3  

こんにちは、moeです。 10月1日を最終出勤日として、10月末に14年間勤務した会社を退職しました。 最終日のアスリート弁当はこちら↓ アスリートライフハック【アスリート弁当】会社を退職します!最終 ...

アスリートグルメ レース

\2018年 ナゴヤドーム6時間リレーマラソン/打ち上げ 大曽根 やき鳥 たから屋

2018/9/30  

こんにちは、moeです。 久しぶりのレースネタ。 9月22日(金)にナゴヤドーム6時間リレーマラソンをリレーマラソンチームのメンバーと一緒に走ってきました。 と言っても、リレーマラソンの詳細は薄めで、 ...

スポンサーリンク

タイ料理タニサラ

アスリートグルメ

ラグビーワールドカップ2019ボランティアインタビュー&インスタ映えする豊田のタイ料理ランチ

2018/9/17  

こんばんは、moeです。 三連休の二日目の昨日は、豊田まで行ってきました。 目的地まで20kmぐらい。 トライアスロンをバリバリやっていた時は、片道20kmぐらいの距離なら、ロードバイクで躊躇せずに自 ...

あつた蓬莱軒

アスリートグルメ

【アスリートグルメ】名古屋めしで乳酸を抑える!あつた蓬莱軒でうなぎ会席を食べて来た

2018/8/21  

こんにちは、moeです。 暑さはかなりおさまりましたが、最後まで夏を乗り切られるように家族でうなぎを食べに行ってきました。 うなぎの栄養うなぎには、ビタミンB1が豊富に含まれています。 ビタミンB1は ...

エリックサウス

アスリートグルメ

【アスリートランチ】夏休み明けのランチは南インドカレー/名古屋駅KITTEのエリックサウス

2018/8/16  

こんばんは、moeです。 moeの会社は今日から社会復帰の方が多かったのですが、私は昨日から復帰しているのでちょっと余裕を感じられました。 夜ですが、昨日のランチのご紹介です。 2018年8月15日( ...

スポンサーリンク

肉山

アスリートグルメ

【名古屋/錦3丁目】アスリートにもオススメ!肉づくしの肉山へ3回目の登頂 

2018/8/8  

おはようございます、moeです。 ご報告が遅くなりましたが、8月5日(日)に無事に帰国しました。 9日間の夏休みは長いようで短く、すっかり日本の生活に順応しております(涙)。 アスリート旅日記はまだ、 ...

ERICK SOUTH

アスリートグルメ

【アスリートランチ】名古屋駅 KITTE で南インドカレー ”ランチミールス”

2018/7/24  

こんにちは、moeです。 昨日は午後からお休みをもらったので、アスリート弁当はお休みしました。 名古屋駅で予定があったので、お気に入りのカレーショップでランチをしました。 エリックサウス KITTE ...

ジェラート

アスリートグルメ レース

【伊良湖トライアスロン】オススメのご褒美グルメ/バロックのジェラート

こんばんは、moeです。 トライアスロン伊良湖大会まで、あと9日。この土日は最後の練習という方も多いかもしれませんね。 台風がちょっと心配ですが・・・。 スイーツ&ジェラテリア バロック 私が伊良湖の ...

Copyright© アスリートライフハック , 2019 All Rights Reserved.