練習
50代女性トライアスリート／スイム・バイク・ラン練習記録【2024年8月】
アスリート旅
アスリート旅 令和初の旅ラン【愛知県豊橋市】ローカル鉄道駅から太平洋でビーチラン
こんばんは、フリーランス管理栄養士／食トレーナーのmoeこと木下ともえです。長－－－－－いGWも今日で終わりなアスリートの方も多いのではないでしょうか？長い休暇を利用して合宿をしていた方、家族サービスに専念していた方、お休み関係なく働いてい...
VLOG 【動画あり】シンガポールマラソン2017 受付＆エキスポ
こんばんは、フリーランス管理栄養士のmoeです。明日も全国各地でマラソン大会が行われると思いますが、シンガポールマラソンも明日行われます。去年、1年半ぶりの復帰レースがシンガポールマラソンだったので懐かしくなって、シンガポールマラソンの受付...
アスリートグルメ 【2018年 アイアンマン・ワールド・チャンピオンシップ】HOKA初体験＆コナおすすめ朝ごはん
こんばんは、フリーランス管理栄養士のmoeです。だんだん寒くなってきたので、寒さを忘れるために10月にアイアンマン・ワールド・チャンピオンシップの応援で訪れたハワイ島コナのコースをラントリップにアップしてみました。ハワイで撮った写真を見てい...
アスリート旅 渋滞知らず！八草駅から香嵐渓まで23キロ絶景紅葉ランニング＆香嵐渓グルメ
こんばんは、フリーランス管理栄養士のmoeです。今日は水曜日ですが、平日お休みのお友達にお誘いいただきましたので、愛知県の紅葉の名所「香嵐渓（こうらんけい）」へ行ってきました。もちろん、走っていきました。紅葉の季節、香嵐渓は激混み。車で行く...
アスリートカメラ 【2018年 アイアンマン・ワールド・チャンピオンシップ】コナ応援レポート③スイムコース試泳
こんばんは、moeです。今日は10月31日、ハッピーハロウィン！の日ですね。moeにとっては、有給休暇の最終日。25日間の有給休暇のうち、9日間もハワイに滞在していたのであっという間に終わってしまったという感じです。今日の記事は、アイアンマ...
アスリートグルメ 【2018年 アイアンマン・ワールド・チャンピオンシップ】コナ食レポート②／Kona Coffee & Tea
こんにちは、moeです。アイアンマン・ワールド・チャンピオンシップのコナ食レポートの第二弾は、Kona Coffee & Tea Company。コナって聞いたら、コナコーヒーを思い浮かべる方も多いのでは？コナコーヒーとは、ハワイ島西岸のコ...
アスリートグルメ 【2018年 アイアンマン・ワールド・チャンピオンシップ】コナ食レポート①／Basik Cafe アサイーボウル
こんばんは、moeです。今日からアイアンマン・ワールド・チャンピオンシップの応援で訪れたハワイ島のカイルア・コナの食レポも少しずつアップしていきます。カイルア・コナのアリイ・ドライブ近くのホテルにずっと滞在していたので、その近辺のお店が中心...
アスリート旅 【2018年 アイアンマン・ワールド・チャンピオンシップ】コナ応援レポート②Parade of Nations
こんばんは、moeです。2018年アイアンマン・ワールド・チャンピオンシップレポート第二弾は、IRONMAN Parade of Nations（国別パレード）です。アイアンマン・ワールド・チャンピオンシップのスケジュール10月9日（火）に...
アスリート旅 【2018年 アイアンマン・ワールド・チャンピオンシップ】コナ応援レポート①
こんにちは、moeです。10月9日から昨日10月17日までハワイ島のカイルア・コナに滞在していたので1週間ぶりの更新になっていました。「ハワイに行ってきます～！」って言う記事を更新してから出発したかったのですが、ギリギリないとパッキングに着...
VLOG 【2018年夏休み2日目：セブ空港から語学学校までの移動編】オススメ移動方法と気になるジプニー
こんばんは、moeです。今日は蒸し暑かったですね。お昼寝してたら、寝苦しくて、久しぶりにエアコンをつけてしまいました。DAY2：2018年7月29日（日）～セブ・マクタン国際空港からの移動方法編～初めて訪れた国の空港から滞在地までの移動って...
アスリート旅 【2018年夏休み2日目：セブ島語学留学についての誤解編】セブ語学留学の選び方～セブシティorマクタン島
こんばんは、moeです。なかなか時間が取れず、久しぶりのアスリート旅日記になっちゃいました。コンスタントに更新できるようにがんばります。DAY2：2018年7月29日（日）～セブ島語学留学についての誤解編～Ironman 70.3 Phil...
アスリート旅 次のアスリート旅の準備／アイアンマン世界選手権大会のパーティチケットの購入 方法と注意点
おはようございます、moeです。昨日から仕事が始まりました。が、水曜日だったので、3日したらお休み。月曜日から始まるよりも気が楽です（笑）。さて、今日はアスリート旅から少し離れて、私の次のアスリート旅の準備についてアップしたいと思います。次...
アスリート旅 【2018年夏休み2日目：HKG to CEBフライト動画編】香港からセブへの飛行機からの眺め
こんばんは、moeです。とうとう夏休みの最終日。明日までお休みの方が多いと思いますが、私は明日からお仕事です。しかも激しく混んでいそうな名古屋駅です。せめてお気に入りの南インドカレーが食べられるといいんだけど（願）。DAY2：2018年7月...
アスリート旅 【2018年夏休み2日目：セブ・マクタン国際空港編】セブに来た目的は英語とトライアスロン
こんにちは、アスリートライフハックのmoe（moe）です。2回目の夏休みもあと1日になっちゃいました。思ったよりもアスリート旅日記のアップがはかどっていなくて焦り始めてます（汗）。DAY2：2018年7月29日（日）～セブ・マクタン国際空港...
アスリート旅 【2018年夏休み2日目：香港国際空港からマクタン・セブ国際空港編】機内食で2度目の朝ごはん
こんにちは、moeです。高校野球では熱戦が続いていますね。涼しいエリアの選手は本当に大変だと思います。私もシーズン初戦の時は暑さに慣れるために、暑熱順化目的でホットヨガに行っていました。⇒【体温アッププロジェクト】経過報告とホットヨガ体験レ...
アスリート旅 【2018年夏休み2日目：香港国際空港で朝ごはん編】翠華餐廳（チョイワーチャンテン）で朝食
こんにちは、moeです。2回目の短い夏休みは実家に帰省して、ひたすらアスリート旅日記の更新と動画編集です。でも、写真や動画を見ながら、思い出に浸ってしまうのでなかなか進みません。DAY2：2018年7月29日（日）～香港国際空港で朝ごはん編...
アスリート旅 【2018年夏休み2日目：香港で初タクシー編】ドクロタクシーでぼったくり？！尖沙咀から九龍駅へのタクシー移動に注意
こんにちは、moeです。やっと、夏休みアスリート旅日記がDAY1が終了、きょうからDAY2に入ります。アスリート旅2日目は、朝から衝撃な事件が勃発し、心拍が上がりながらのスタートでした。DAY2：2018年7月29日（日）～香港で初タクシー...
アスリート旅 【2018年夏休み1日目：星巴克 香港スターバックス編】地域限定タンブラーを探せ！
こんばんは、moeです。まだ、アスリート旅日記1日目が続きます（汗）。DAY1：2018年7月28日（土）～星巴克 香港スターバックス編～尖沙咀東部海濱公園（Tsim Sha Tsui East Promenade）アクア・ルナで海上から香...
アスリート旅 【2018年夏休み1日目：香港的夜景編3】アクア・ルナクルーズ動画で香港の夜景を楽しんで！
こんばんは、moeです。明日からお盆休みという方も多いのでは？moeは7月末から8月始めまで9連休をもらって海外旅行に行っていました。⇒【2018年夏休み1日目：出発編】台風12号ジョンダリ襲来による影響は？出国できる？が、会社が13日から...
アスリート旅 【2018年夏休み1日目：香港的夜景編3】アクア・ルナクルーズは香港の夜景を楽しむのにオススメ
おはようございます、moeです。夏休みに撮った動画や画像を見て、また、旅立つ日を夢見ながら信じられないほど暑い名古屋の夏を過ごしています。来週はお盆休みという方も多いと思うので、一緒にがんばりましょう！散々、休んでおきながら、13・14日は...