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夏の目標達成のため／初めての加圧トレーニング＆InBody測定（インボディ）結果報告
2016/8/31
こんばんは、moeです。 今年の夏の目標の1つ、「腹筋を縦に割ること」。 でしたが、入院してしまっため中断中のmoeです。 うっすらと入っていた縦線は消えてしまいました（涙）。 初めての加圧トレーニン ...
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【伊良湖トライアスロン練習におすすめ】渥美サイクリングコース
2016/8/30
こんばんは、moeです。 ケガで入院するまで、毎年8月に取得する夏休みは、9月に行われるトライアスロン伊良湖大会に向けて、ひたすら伊良湖岬をバイクで走っていました。 トライアスロン伊良湖大 ...